• default color
  • green color
  • red color

Marijampolieciai

Monday
Mar 30th
Reklaminis skydelis
Pradžia Naujienos Virtuvė Kalakutienos kepsneliai su žalumynais
Kalakutienos kepsneliai su žalumynais PDF Spausdinti Email
Trečiadienis, 27 Balandis 2011 08:51
Senovėje prieskoniai buvo brangesni už auksą. Bazilikai, petražolės ir kitos prieskoninės žolelės dar nuo neatmenamų laikų laikomos afrodiziakais. Be to, bazilikai raminamai veikia nervų sistemą, o petražolės puikiai valo organizmą. Beje, tai grožio patiekalas - sudėtyje gausu baltymų ir B grupės vitaminų, o jie nepaprastai naudingi odai ir plaukams.


Šešiems asmenims

6 kalakutienos filė gabaliukai (apie 150 g) po žiupsnelį druskos ir maltų juodųjų pipirų


Marinatas:

    1 citrinos sutarkuota žievelė ir sultys
    4 šaukštai petražolių
    6 šaukštai bazilikų
    4 šaukštai alyvuogių aliejaus
    1 šaukštas skysto medaus

Žalumynus susmulkinkite (geriausia - virtuviniu kombainu). Įdėkite sutarkuotą citrinos žievelę ir supilkite išspaustas citrinos sultis, aliejų ir medų. Mėsos gabaliukus užmarinuokite mažiausiai dviem valandoms. Juos iš abiejų pusių apkepinkite (apie 5 min.). Pagardinkite druska ir pipirais. Patiekite su šviežiomis salotomis.

1 porcijos energinė vertė - 140 kcal

 

 
Taip pat skaitykite
  • Pause
  • Previous
  • Next
1/3
Muzikinis birželis Marijampolėje: skambės „Šv. Jurgio meno sezono“ koncertai (0)

Jau šeštus metus birželis muzikos gurmanams bus ypatingas mėnuo Marijampolėje, nes čia vėl vyks unikalus festivalis „Šv. Jurgio meno sezonas“.

daugiau..
 

REKOMENDUOJAME PROFESIONALUS

Reklaminis skydelis

Rekomenduojame

Reklaminis skydelis

Marijampolės Miesto Meniu

Reklaminis skydelis

Kinas Marijampolėje

 

SPINDULIO KINO TEATRE VASARIO 22–28 DIENOMIS

Didžiojoje salėje:

Parkas GYVAI

 

PARKAS GYVAI 2016

Parkas gyvai sugrįžta į Marijampolę!

Orai

Orai, orų prognozė Marijampolėje - Orai24.lt

Orai, orų prognozė Kaune - Orai24.lt

Orai, orų prognozė Vilniuje - Orai24.lt

Orai, orų prognozė Šiauliuose - Orai24.lt

 Orai, orų prognozė Klaipėdoje - Orai24.lt

Orai, orų prognozė Palangoje - Orai24.lt

Reklama

 

 

 

 

 


JŪSŲ LAIŠKAI

Parašykite mums

Foto galerija


Teisinė pagalba